lunes, 21 de febrero de 2011

30 refranes sobre tres cosas

1. A cada parte hay tres leguas de mal camino.
2. El dinero requiere tres cosas: saberlo ganar, saberlo gastar y saberlo despreciar.

3. Hay tres actividades que dan el mayor gozo y la más profunda angustia, a seguir: 1. Casarse 2. Tener hijos y 3. Abrir tu negocio.

4. Hay tres clases de hombres: los que hacen, los que ven hacer y los que se preguntan que le hicieron.

5. Hay tres clases de hombres: los que piensan, los que se diverten y los que se divierten pensando.

6. Hay tres cosas donde no importa el idioma: el deporte, la música y el sexo.

7. Hay tres cosas en que meditar: la vida, la muerte y la eternidad.
8. Hay tres cosas por las que siempro brindo: Salud, Dinero y Amor.

9. Hay tres cosas que controlar: el caracter, la lengua y la conducta.

10. Hay tres cosas que cultivar: la bondad, la sabiduría y la amistad.

11. Hay tres cosas que defender: el hogar, el honor, y al débil.

12. Hay tres cosas que destruyen al hombre: el vino, el orgullo y el enojo.

13. Hay tres cosas que el ser humano necesita en su vida: alguien a quien amar, algo que hacer y una esperanza para el futuro.

14. Hay tres cosas que evitar: la ignorancia, la ofensa y la mentira.

15. Hay tres cosas que forman al hombre: el trabajo duro, la sinceridad y el valor.

16. Hay tres cosas que haria por ti, que tu no harías jamas: quererte como te quiero, amarte cada día más, serte fiel hasta la muerte, pero rogarte jamás.

17. Hay tres cosas que no se olvidan: el primer amor, el primer dinero ganado y el pueblo donde uno nació.

18. Hay tres cosas que no se pueden ocultar: el humo, el amor y el dinero.

19. Hay tres cosas que no son seguras: los sueños, los éxitos y la fortuna.

20. Hay tres cosas que nunca podran recuperarse: la flecha lanzada, la palabra dicha y la oportunidad perdida.

21. Hay tres cosas que se tienen que hacer en la vida: plantar un arbol, tener un hijo y escribir un libro.
22. Hay tres días en el año que brillan más que la Luna: mata puerco, saca cubo y el dia de la fridura. (Las costumbres de Castellón - Alto Palancia)
23. Hay tres tipos de personas: las que saben contar, las que no y las demás.

24. Las tres cosas mas difíciles de esta vida son: guardar un secreto, perdonar un agravio y aprovechar el tiempo.

25. Los enemigos del casado son tres: la moda, el modista y la mujer.

26. Los enemigos del hombre son tres: suegra, cuñada y mujer.

27. Sólo tres cosas: Te quiero, Te amo, y Te dejo.

28. Tres cosas cambian la naturaleza del hombre: la mujer, el estudio y el vino.
29. Tres cosas demando de Dios si me las diese: la tela, el telar y la que teje.
30. Tres cosas son necesarias para la vida: salud, dinero y amor.

REFRANES

jueves, 17 de febrero de 2011

"Las casas de cartón" en la voz de Alí Primera

Preciosa la Chiqui

La modelo y presentadora venezolana Chiquinquirá Delgado posó para las cámaras al llegar a los Premios Lo Nuestro, en el American Airlines Arena en Miami, Florida (EEUU). La maracucha lució regia en un ceñido vestido verde del diseñador Nicolás Felizola.

martes, 15 de febrero de 2011

El valor de la Ami$tad

Medina

Se gana por lo que se sabe

Lo dijo: Mozz

El tornillo
Muchas veces es un gran error juzgar el sueldo de alguien tan solo por el trabajo que realiza. Esta afirmación se demuestra claramente cierta en el caso del ingeniero que tenía que arreglar una pc. Pero no cualquier pc, sino que era una de las computadoras más avanzadas del mundo, una colosal máquina con una gran capacidad de procesamiento, más o menos como la que vemos acá:

Como dije, una máquina increíble. Su construcción había costado miles de dólares, tenía una cámara de refrigeración propia... En fin, una gran computadora.

Hasta que dejó de funcionar...

Fácil es suponer la angustia de todos cuando se enteraron que la pc tenía fallas, ¡Una máquina millonaria que no servía para nada! Así que optaron por llamar al mejor técnico del país.

- No sabemos qué le ocurre exactamente a la máquina señor, sólo sabemos que nos ha costado más de 300.000 dólares ponerla solamente a funcionar, no esperábamos que al año deje de funcionar...

- No se preocupe, déjeme unos minutitos que ya veremos qué ocurre.

- ¿Le importa si me quedo con usted mientras? Comprenda que en este área no puedo dejarlo solo...

- Como guste, realmente no me molesta....

- ¡Aquí estaba el error! ¡Sabía que debía ser algo de esto! Mire, este tornillo del cuerpo B en el ala delta no estaba bien apretado, por eso la computadora andaba fallando, ya lo apreté así que debería funcionar perfectamente.

- ¡Increíble! ¡Funciona! ¡Muchas gracias! Temíamos que fuera algo muchísimo más grave y no poder permitirnos el arreglo.

- Ya ve, era solo eso.

- Realmente es cierto lo que dicen, es usted el mejor.

- Gracias señor.

Pasados los halagos, la empresa pasó a hacerce cargo de los gastos.

- ¿Cuánto le debemos?

- 10.000 dólares.

- ¿QUÉ? ¡No puedo creer lo que me está diciendo! ¡10.000 dólares por apretar un tornillo! Le exijo que me entegue una factura detallada donde justifique semejante monto y con gusto se lo pagaremos.

El ingeniero aceptó el trato y abandonó el recinto. Al día siguiente, a la empresa llegó la siguiente factura:

Factura detallada:

1) Apretar un tornillo: ________________________________ 1 dólar
2) Saber qué tornillo de entre millones apretar: ______ 9.999 dólares


El mecánico y el médico



Un mecánico estaba desmontando la cabeza de un cilindro de un motor perteneciente a un VolksWagen Gol, cuando vio a un conocido y afamado cirujano del corazón entrar a su garaje que estaba esperando ser atendido por el jefe de servicio.

El Mecánico le gritó al cirujano:

- Hey Doctor, ¿Puede venir hacia acá que le quiero hacer una pregunta?

El cirujano, un poco sorprendido, caminó hacia el Mecánico. Éste, limpiándose la grasa de sus manos con una toalla, le lanzó la siguiente pregunta:

- Vea Doctor, échele una mirada a este motor. ¿No entiende mucho verdad? Le abrí su corazón, le saqué las válvulas y el árbol de levas, las arreglé, las volví a instalar y, cuando terminé, el motor funcionó como nuevo. No cualquiera puede hacer este trabajo, se necesita ser muy bueno. ¿Usted podría haberlo hecho?

- No, realmente no, es un trabajo muy arduo que requiere gran conocimiento.

- ¿Lo ve? ¿Cuán importante es un auto para usted doctor?

- Sumamente importante, la vida de mucha gente depende de que llegue a tiempo a la operación, y para eso siempre uso mi auto.

- ¿Se da cuenta? ¡El auto es fundamental y yo sé cómo arreglarlo! Entonces, ¿Por qué yo recibo un salario pequeño mientras que usted obtiene un montón de dinero, cuando ambos hacemos básicamente el mismo trabajo?

El cirujano pensativo, se inclinó pausadamente sobre el mecánico y le dijo, casi susurrándole al oído:

- Tratá de hacerlo con el motor en marcha.
Este post se publicó el miércoles, octubre 13, 2010, con los tags TXT . Segui todas las respuestas a este post por medio del RSS. Podés dejar un comentario o trackback desde tu propio sitio.

miércoles, 9 de febrero de 2011

Todo lo realmente bueno de la vida despeina

«El mundo está loco, definitivamente loco. Lo rico engorda, lo lindo sale caro, el sol que pega en la cara arruga y todo lo realmente bueno de la vida despeina: hacer el amor despeina, reír a carcajadas despeina, viajar despeina, correr y meterte al mar despeina.

Sin embargo, lo más grave que puede pasarte es que con una sonrisa frente al espejo tengas que volver a peinarte ...»

MAGAZINE

Enlace en el Twitter de @modulor
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Academia lanza nueva aplicación para iPhone y iPad del Oscar

La Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas ha liberado la nueva versión de la aplicación para usuarios de iPhone, iPad y iPod touch que quieran seguir de cerca la entrega de los premios Oscar.

Mediante un comunicado, la Academia invita a "descargar o actualizar la aplicación oficial de los Oscar" que contiene la lista completa de nominados, trailers de las diez cintas nominadas en la mayor categoría y una papeleta de votación interactiva para predecir a los futuros ganadores.

"La aplicación de los Oscar está diseñada para ayudar a los cinéfilos a conectarse entre ellos y compartir la emoción por la más grande noche de Hollywood", dijo la directora de mercadotecnia de la Academia, Janet Weiss.

El software permite que los usuarios guarden sus predicciones y los envíen a través de Facebook, Twitter, mensaje de texto o correo electrónico.

Además, funcionará para alertar a los fans del Oscar de los eventos posteriores a la entrega del galardón, que se realizará el 27 de febrero en el Teatro Kodak de Los Angeles.

Esta iniciativa sigue la línea de los esfuerzos de la Academia para integrar medios interactivos y redes sociales a la gran gala, pues la semana pasada se ofreció para aleccionar a las madres de los nominados para que compartan historias de sus retoños en Twitter.

La edición 2011 de la ceremonia de entrega de los Premios de la Academia será conducida por Anne Hathaway y James Franco y será televisada a más de 200 países alrededor del mundo.

TERRA

Los nominados al Oscar confiesan cómo se sienten

Cada años, los nominados se reúnen semanas antes de la entrega de  los Oscar.. Foto: Getty Images

Cada años, los nominados se reúnen semanas antes de la entrega de los Oscar.
Foto: Getty Images


TERRA habló lo los nominados al Óscar de la Academia:

El Sol brillaba y así mismo las estrellas en la mañana del almuerzo de nominados a la entrega 83 de los premios Oscar. El evento se llevó a cabo en el Beverly Hilton Hotel en Beverly Hills, California. Los invitados fueron recibidos con deliciosos bocadillos en los que se encontraban patatas eneldo rellena de mousse de caviar y cebollino, mini tartas con merengue de limón y Miso Yuzu marinado de bacalao negro de Alaska. Estábamos frente y centro en el evento, ¡aquí un vistazo a lo que nos dijeron algunos de los nominados!

Mark Ruffalo - 'The Kids Are All Right': Sobre cómo se siente al ser nominado: "Me ha llevado mucho tiempo llegar hasta aquí, así que realmente ha sido-como la meditación, a mí mismo haciendo disfrutar el infierno fuera de ella todos los días. Y me encantan almuerzos gratis, hombre ... Aparecí como un actor que pasaba hambre, luchando por hacerla en la industria, así que estoy muy agradecido por una comida de regalo".

Jennifer Lawrence - 'Winter's Bone': Sobre cómo y con quién vio la ceremonia del Oscar 2010: "Mi amiga y yo tenemos una tradición donde comemos linguini y comida para llevar y verlo y éste es el primer año que lo voy a perder".

Jesse Eisenberg - 'The Social Network': Sobre qué fue lo que más lo sorprendió de las nominaciones al Oscar: "Uh, sí, me siento como ... cuando tenía 13 años, tuve que ir al bar mitzvah, cada fin de semana, y esto es-como-la misma sensación-como-te pones un traje, cada fin de semana, para ir a ver a un montón de Judíos" (risas).

Helena Bonham Carter - 'The King's Speech': Sobre su look en la próxima edición del Oscar: "No tengo ni idea ... por supuesto que quiero divertirse .. no tengo ni idea, de verdad. Va a ser probablemente una catástrofe ... pero tú sabes que yo voy a hacerlo".

Geoffrey Rush - 'The King's Speech': Sobre si la Reina de Inglaterra vio la película - "Acabamos de escuchar... supuestamente por el hijo, que la Reina vio a ¿The King¿s Speech¿ y se conmovió. Ahora la cartelera (de la cinta) va a decir ¿Maravillosa'-New York Times ... 'Commovedora' -Su Majestad" (risas).

Javier Bardem - 'Biutiful': Sobre su personaje y el tiempo que tardó en dejarlo ir: "Si, fue duro. Me tomó un montón de tiempo. Me tomó al menos seis meses para volver a sentirme bien. Esto es algo que pasa sin que uno tenga consciencia. No es que uno se transforme en otra persona, pero tienes conductas o palabras que no son tuyas. Es como que eres ese persona 24 horas durante seis meses, y es obvio, es cómo cuándo vas a una fiesta de disfraz y se queda en su disfrazes, y pasas más de 12 horas de baile. Habrá un momento en el que te crees que eres una banana" (risas).

Los beneficicios de la proteína Whey

¿Qué es la proteína Whey?

Whey es una palabra inglesa que significa Suero de Leche y es una proteína de alto valor biológico. Esta proteína se obtiene durante el proceso de elaboración del queso. Durante mucho tiempo se consideró un "residuo o deshecho" hasta que se descubrió su alto valor nutritivo.

Propiedades o beneficios de la proteína whey o suero de leche

  • Gran aporte nutricional en el que destacan las proteínas (contiene muchos aminoácidos esenciales, destacando la Leucina) Su altísima absorción (un 80%) es lo que la hace muy interesante (sus bajísimos aportes de lactosa colaboran en esa digestibilidad) También tiene Calcio y vitamina D. Es muy interesante para personas hospitalizadas o gente que con un sistema digestivo débil ya que se digiere directamente en el intestino delgado y no en el estómago.
  • En diabetes, hipoglucemias, colesterol, hipertensión o en cualquier tipo de enfermedad relacionada con la resistencia a la insulina.
  • Puede aumentar las defensas ya que la proteína Whey o suero de leche es muy rica en inmunoglobulinas que actúan sobre el sistema inmunológico.
  • Antioxidante. Favorece la eliminación de sustancias (como los radicales libres) que suelen oxidar las grasas convirtiéndolas en colesterol "malo".
  • Ayuda a bajar de peso.

¿Cómo ayuda a bajar de peso?

La proteína Whey o suero de leche nos puede ayudar a bajar de peso por varios motivos:

  • Ayuda a evitar o prevenir los ataques de ansiedad por la comida ya que es muy saciante.
  • Mejora la actividad de nuestro metabolismo basal (básico para perder peso) Nos ayuda a no perder masa muscular o a aumentarla si hacemos ejercicio físico.
  • Es una forma de tomar menos calorías ya que podemos preparar batidos sin azúcar ni grasas.

¿Para quienes la proteína whey o suero de leche es indispensable?

  • Personas que quieren bajar de peso pero no hacen suficiente ejercicio o sufren de ataques de ansiedad por las comidas.
  • Recién operados de by-pass gástrico para bajar de peso.
  • Personas que quieren lograr tener menos grasa corporal y necesitan ayuda sin usar medicamentos.
  • Niños en etapa de crecimiento y mujeres embarazadas.
  • Vegetarianos que no consumen suficiente proteína.

¿Cual es superior entre la proteína whey y la proteína de soya o soja?

La proteína whey o suero de leche es superior en la cantidad de amino-ácidos esenciales, la digestión y en los efectos sobre la salud.

¿Tiene algún efecto secundario?

Ninguno. La puede tomar cualquier persona, desde las modelos que cuidan su peso hasta los abuelitos diabéticos. Las personas alérgicas y las intolerantes a la leche o a cualquier nutriente de la leche (como la lactosa) deberán evitarla o preguntar primero a su médico o especialista en nutrición.

Cuando tomar la proteína whey o suero de leche

Si hacemos deporte o ejercicio físico lo ideal sería tomarla después del entrenamiento ya que es cuando nuestro cuerpo necesita un buen aporte de proteínas para reparar y construir la masa muscular.

Muchas personas lo toman también por la mañana ya que ayuda a complementar las proteínas del desayuno evitando así, especialmente, los ataques de ansiedad o de apetito voraz que mucha gente sufre por la tarde-noche.

Donde conseguir la proteína de suero de leche o proteína Whey

Aunque depende de cada país, en general, se suele conseguir en comercios de preparados para deportistas, farmacias y herbolarios o establecimientos de productos dietéticos.

La forma de presentación más habitual es en forma de polvo que permite prepararlo al instante (ver las instrucciones en el envase) Suele encontrarse con distintos sabores.

Salomon Jakubowicz

sábado, 5 de febrero de 2011

[Infografía] Los meganúmeros de China

(cc) Kuwait-Ra'ed Qutena Flickr

Pablo Gutiérrez

La magnitud de China y la velocidad de su crecimiento son difíciles de comprender para nuestra cultura occidental, ya que a pesar de ser “la fábrica del mundo”, su hermético régimen político y su estricto control sobre la población hacen que la muralla sea cada vez más alta para los que queremos ver que pasa del otro lado.

¿China planea conquistar el mundo? No parece una pregunta utópica si vemos las cifras de su maquinaria de producción y de los recursos que utiliza de otros países del planeta para alimentar al mayor ejército de obreros de la tierra.

La población de China es de 1.300 millones de personas, cuatro veces el tamaño de la de Estados Unidos. Es el mayor exportador de productos de todo el planeta y entre los datos más escalofriantes de esta infografía podemos destacar que durante 2009 produjo más de 67 millones de televisores LCD y 619 millones de teléfonos celulares.

No hay empresa en el mundo que no consuma algún producto de procedencia china, pero esa dependencia podría convertirla en un país con el suficiente poder económico para controlar los recursos, el consumo y el ritmo económico de cada región de la tierra. También podría significar una gran solución para las empresas que ven a China como la fábrica de sus productos a precios de horas-hombre casi equivalente a una mano de obra esclava.

Pero a pesar de que desde este lado de la muralla vemos a este país como lleno de gente vestida con ropa de bambula y comiendo arroz con palitos, el gigante asiático posee un ejército de casi 5 millones de soldados (incluyendo los reservistas), la última tecnología en armamento y las principales innovaciones en el mundo de la tecnología y las comunicaciones.

Incluso, a principios de 2011 se conoció la intención de sus gobernantes de dejar de ser “la gran fábrica imitadora de productos” para comenzar a desarrollar patentes propias, con el objetivo de lograr poseer 2 millones de patentes en los próximos cuatro años. ¿Que pasaría si un día China decide cambiar un estándar tecnológico por poseer una patente mejor o más económica para fabricar un producto? ¿Sería tan simple para las empresas occidentales aceptar una derrota de ese tipo? Por ahora, analicemos la actualidad de este país, donde todo se cuenta con seis ceros.

Link: The Numbers Behind China (Penn-Olson)

FAYERWAYER